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10月13日是“世界血栓日”,。在二十四節(jié)氣中,，此時(shí)正處于寒露和霜降之間，恰逢秋冬換季,，重慶市中醫(yī)院介紹,，伴隨著天氣的多變與氣溫的降低,，也到了一年中最容易發(fā)生血栓的季節(jié)，醫(yī)院周圍血管（創(chuàng)面修復(fù)）科近日也迎來(lái)了多位靜脈血栓栓塞癥的病人。

今年國(guó)慶假期,，56歲的市民張先生出現(xiàn)左側(cè)下肢腫脹,、疼痛，他自認(rèn)為是駕車疲勞所致,，到按摩店推拿后,，腫脹卻逐漸加重，伴有胸部憋悶感,，并發(fā)生短暫暈厥1次,。隨后，家屬將他送至重慶市中醫(yī)院,。

最終,，張先生被診斷為下肢深靜脈血栓形成，肺栓塞,。住院后,，他還被下了病危通知書，搶救1周后才轉(zhuǎn)危為安,。

醫(yī)生在救治中了解到,，張先生是一名私企老板，平時(shí)應(yīng)酬多,，煙酒量大,，且有高血壓、糖尿病,，但因忙于工作疏于監(jiān)測(cè),。

重慶市中醫(yī)院周圍血管（創(chuàng)面修復(fù)）科主任周小莉提醒，靜脈血栓栓塞癥,，被稱為“沉寂的殺手”,，是全球第三的致死性心血管疾病。靜脈血栓栓塞癥,，包括深靜脈血栓和肺栓塞,。其中，雙腿的靜脈距離心臟最遠(yuǎn),，且人類的直立導(dǎo)致雙腿的靜脈血要克服重力才能回到心臟,，所以人體雙腿的深靜脈最容易形成血栓。同時(shí),，下肢靜脈血栓脫落隨血流漂移至肺部動(dòng)脈,，導(dǎo)致肺栓塞，嚴(yán)重的可引起猝死,。

此病高危人群包括：吸煙人群,；既往有下肢深靜脈血栓形成病史或肺栓塞病史者,；惡性腫瘤，放療,、化療病人,；下肢、下腹,、骨盆,、骨科手術(shù)患者；肥胖,、糖尿病,、靜脈曲張患者等。

周小莉建議,，高危人群應(yīng)特別注意是否出現(xiàn)單側(cè)的下肢腫脹,、疼痛、紅腫等表現(xiàn),。要多喝水,，稀釋血液粘稠度，加速血液流動(dòng),。同時(shí),，要避免久坐久臥，建議每坐1小時(shí),，站起來(lái)10分鐘,，多做拉伸四肢等舒緩運(yùn)動(dòng)。