一,、概述

痛經(jīng)是指婦女正值經(jīng)期或經(jīng)行前后出現(xiàn)周期性下腹部疼痛，或伴腰骶酸痛,，影響正常工作及生活,。包括西醫(yī)的原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。

二,、病因

本病的發(fā)生與下列因素有關(guān)：

（1）精神因素,；

（2）經(jīng)期劇烈運動；

（3）受風(fēng)寒濕冷侵襲,；

（4）愛吃冷飲食品,；

（5）久坐經(jīng)血運行不暢。

三,、臨床表現(xiàn)及診斷

女性正值經(jīng)期或經(jīng)行前后7天內(nèi)下腹疼痛明顯,，以致影響正常工作、生活,。疼痛多呈陣發(fā)性,、痙攣性，或呈脹痛或伴下墜感,。疼痛?？煞派渲裂静俊⒏亻T,、陰道及大腿內(nèi)側(cè),。痛甚者可伴面色蒼白，出冷汗,，手足發(fā)涼,，惡心嘔吐，甚至昏厥等,。

根據(jù)經(jīng)期腹痛的癥狀,，婦科檢查無陽性體征，診斷并不困難,，但需排除引起痛經(jīng)的盆腔器質(zhì)性病變,，腹腔鏡檢查是最有價值的輔助診斷方法。

四、并發(fā)癥及危害

1.影響工作和生活：痛經(jīng)嚴(yán)重者影響工作,、學(xué)習(xí)和日常生活,，必須臥床休息。

2.影響夫妻生活：部分痛經(jīng)女性會出現(xiàn)性交疼痛,，引起夫妻生活不和諧,。

3.由子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥,、盆腔炎性疾病后遺癥等疾病引起的繼發(fā)性痛經(jīng)者,，可能會導(dǎo)致不孕或者宮外孕。

五,、預(yù)防與調(diào)護(hù)

1.生活起居規(guī)律,，勞逸結(jié)合。

2.不宜久居寒濕之地,，不宜過食生冷,。

3.月經(jīng)期禁房事、避免過勞,、避免寒冷刺激,。

4.調(diào)節(jié)情志，保持良好心態(tài),。

六,、中醫(yī)治療

（一）內(nèi)治法

痛經(jīng)的治療應(yīng)本著“急則治其標(biāo)，緩則治其本”的原則,。痛經(jīng)嚴(yán)重時給予鎮(zhèn)靜,、止痛、解痙治療,；并配合中藥求因治本,。西醫(yī)常用的方法有口服避孕藥、前列腺素合成酶抑制劑等,，但有一定的副作用,。中醫(yī)治療痛經(jīng)最大的優(yōu)勢在于辨證施治，治標(biāo)又治本,，療效顯著,。深受廣大痛經(jīng)患者的信任，值得進(jìn)一步推廣應(yīng)用,。

臨床觀察發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)病人常表現(xiàn)為小腹冷痛,，得熱痛減，畏寒肢冷,，辨證屬寒凝血瘀,，治療以溫經(jīng)散寒,，祛瘀止痛，可選用痛經(jīng)寶顆粒,。

如果表現(xiàn)為小腹脹痛拒按,，色紫暗有塊，塊下痛減,；經(jīng)前乳房脹痛等癥狀,，辨證屬氣滯血瘀證，治療以行氣活血,，祛瘀止痛，可選用元胡止痛片,。

若表現(xiàn)為小腹隱隱墜痛,，喜按，或小腹及陰部空墜,，神疲乏力,，辨證屬氣血虛弱，治療以補氣養(yǎng)血,，和中止痛,，可選用復(fù)方阿膠漿。

當(dāng)然中醫(yī)講究辨證論治,，根據(jù)不同臨床癥狀,、舌脈來辨證處方用藥，詳情請到?？漆t(yī)院咨詢婦科醫(yī)生,。

常備中成藥

復(fù)方阿膠漿、元胡止痛片,、血府逐瘀膠囊,、田七痛經(jīng)膠囊、少腹逐瘀顆粒,、痛經(jīng)寶顆粒,、散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊、定坤丹等,。

（二）外治法

1.體針

肝郁氣滯證選用氣海,、太沖、三陰交等穴,；

寒濕凝滯證選用中極,、水道、地機(jī)等穴,；

肝腎虧損證選用肝俞,、腎俞,、關(guān)元、足三里,、照海等穴,。

實證用瀉法，虛證用補法,。

2.耳針

常規(guī)取穴子宮,、卵巢、內(nèi)分泌,、皮質(zhì)下等,，根據(jù)不同證型配合肝、脾,、腎,、神門等。經(jīng)前使用至經(jīng)行痛止,。用于各型痛經(jīng),。

3.艾灸

常規(guī)取穴關(guān)元、中極,、氣海,、三陰交等穴，用艾條溫和灸,，經(jīng)前使用至經(jīng)行痛止,。用于各型痛經(jīng)。

七,、日常食療方推薦

黨參山藥燉雞

黨參20g,，山藥20g，當(dāng)歸15g,，母雞1只,，蔥、姜,、料酒,、食鹽各適量。

對氣血虛弱型痛經(jīng)有很好的調(diào)養(yǎng)效果,。

艾葉茴香煮蛋

新鮮雞蛋2個,，艾葉10g，小茴香5g,；將洗凈的雞蛋放入艾葉,、小茴香中一起燉煮，約5分鐘,，待雞蛋殼變色,，將其撈出,，即可食用。

對寒凝胞宮所致的痛經(jīng)有很好的療效,。

溫馨提示：

1.月經(jīng)前及經(jīng)期注意保暖,慎避風(fēng)寒,。

2.經(jīng)期不要過食生冷、辛辣食物,。

3.注意保持情緒穩(wěn)定,，勿過度緊張、焦慮,。