冬令宜慢補(bǔ) 中醫(yī)有膏方

春生夏長,、秋收冬藏是自然界的發(fā)展規(guī)律,，寒冷的冬天是萬物封藏,、儲(chǔ)蓄能量的季節(jié),。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中主張：養(yǎng)生需要天人相應(yīng),、順時(shí)而養(yǎng),，所以冬季也是人體在一年四季中補(bǔ)充營養(yǎng)精華,、貯藏精微物質(zhì)的最好時(shí)節(jié),。

中醫(yī)認(rèn)為,，冬令進(jìn)補(bǔ),，以膏方效果最佳。

膏屬于中醫(yī)傳統(tǒng)八劑（丸,、散,、膏、丹,、酒,、露、湯,、錠）之一,，膏劑分為外敷和內(nèi)服兩種。我們常說的膏方就是內(nèi)服膏劑,，也被稱為膏滋藥,、冬令膏方。

膏方一般由大劑量的藥材,，按中藥的君臣佐使配伍原則組成,，大多配音以補(bǔ)藥為主，經(jīng)過反復(fù)煎煮,，去渣取汁,，蒸發(fā)濃縮后，視病情需要加入飴糖或蜂蜜,，或配以阿膠,、或龜板膠、或鱉甲膠,、或鹿角膠收膏,，制成一種凍狀或稠厚狀半流體的中藥制劑。

膏方萃古方之精華,，集百草之精粹,。主要適用于慢性、虛損性疾病患者或亞健康人群,，通過調(diào)整機(jī)體氣血陰陽從而達(dá)到治病調(diào)理,、補(bǔ)虛扶弱,、滋補(bǔ)養(yǎng)生等功效。

與中藥湯劑相比,，膏方具有易儲(chǔ)存、口感好,、便攜帶的優(yōu)點(diǎn),。

膏方的制作與使用歷史悠久，歷代流傳下來的許多名膏名方,，一直被沿用至今,，比如由生地、茯苓,、人參,、蜂蜜組成的瓊玉膏，就是健脾補(bǔ)虛,、益氣養(yǎng)陰的著名膏方,。

膏方雖然是冬令時(shí)節(jié)防病治病、養(yǎng)生補(bǔ)虛的佳品,，但由于制成后需服用時(shí)間較長,，因此，膏方更講究的是通過專業(yè)的中醫(yī)師精確辨證,，做到“一人一方,，一體一膏”以利于長服久治。

專家介紹

李延萍

重慶市中醫(yī)院主任中醫(yī)師

重慶市名中醫(yī)

第三批重慶市學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人

重慶市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)副會(huì)長

世界中醫(yī)藥聯(lián)合會(huì)消化病專委會(huì)副會(huì)長

擅長：中西醫(yī)結(jié)合防治風(fēng)濕免疫疾病,、中醫(yī)脾胃病