新聞來源：上游新聞

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2022年10月13日,，是第九個“世界血栓日”。靜脈血栓栓塞癥,，被稱為“沉寂的殺手”,，是全球第三的致死性心血管疾病,。99%的血栓沒有任何征兆，可以發(fā)生在任何年齡,、任何時間,，一旦發(fā)生可能致命，嚴重威脅著人們的生命健康,。

56歲的張先生是一家私企老板,，平素應酬比較多，煙酒量大,，還患有高血壓,、糖尿病、高脂血,。在國慶節(jié)假期,，張先生自駕5個多小時到區(qū)縣參加酒宴后，第二天又自駕返回主城,?；丶液螅笸认聜瘸霈F(xiàn)腫脹,、疼痛,，隨后腫脹至大腿，伴有胸部憋悶感,，還發(fā)生了短暫暈厥,。隨即被家屬送來至重慶市中醫(yī)院周圍血管（創(chuàng)面修復）科門診就診，被診斷為下肢深靜脈血栓形成，肺栓塞,，并下了病危通知書,。經(jīng)過1周的積極搶救，病情才轉危為安,。

“現(xiàn)在正好是秋冬換季的時間點,，是最容易發(fā)生血栓的季節(jié)?！敝貞c市中醫(yī)院周圍血管（創(chuàng)面修復）科主任周小莉表示,。

10月13號在中國的節(jié)氣中，位于寒露和霜降之間,?！岸分负诪楹叮箷r露寒而冷,，將欲凝結,，故名寒露?！倍奥稓夂?，將凝結也”，即由于寒露的到來,，氣溫比白露時更低,，地面的露水更冷，快要凝結成霜了,。

什么是靜脈血栓栓塞癥,？

靜脈血栓栓塞癥包括深靜脈血栓和肺栓塞。因為雙腿的靜脈距離心臟最遠,，而且人類的直立還導致雙腿的靜脈血要克服重力才能回到心臟,，所以人體雙腿的深靜脈最容易形成血栓。

哪些人群易患靜脈血栓栓塞癥,？

40歲以上的吸煙人群,、久坐，近期長途汽車,、長途飛機旅行史人群,，肥胖、糖尿病,、靜脈曲張人群,，妊娠、產(chǎn)后人群,，廣泛多發(fā)損傷,，嚴重骨折者等,，都屬于靜脈血栓栓塞癥好發(fā)人群。

如何早期識別靜脈血栓栓塞癥,？

下肢靜脈血栓形成的癥狀輕重不一,。當下肢深靜脈血栓形成時，患者可出現(xiàn)單側患肢腫脹,、疼痛,、皮溫增高，活動后加重,。嚴重的下肢深靜脈血栓,，可出現(xiàn)下肢皮膚青紫、發(fā)紺,。

下肢靜脈血栓脫落后,，可隨血流漂移至肺部動脈,，導致肺動脈血栓,。部分患者以肺栓塞為首發(fā)癥狀，患者表現(xiàn)為突發(fā)呼吸短促,、胸痛,、咳血等，嚴重者可快速出現(xiàn)呼吸困難,、呼吸衰竭,，容易危及生命，死亡率極高,。

日常如何預防靜脈血栓栓塞癥,？

周小莉主任提醒，人們應特別注意是否出現(xiàn)單側的下肢腫脹,、疼痛,、紅腫等，還應多喝水,，避免久坐,、久臥，適當運動,，建議每坐1小時站起來10分鐘,，連續(xù)4個小時不運動就會增加患下肢靜脈血栓的風險，所以,，“動”是最有效的預防措施,。

懷疑有靜脈血栓栓塞癥，該如何做呢,？

如果懷疑有靜脈血栓栓塞癥,，應盡量臥床休息,，適當抬高患肢，不要擠壓,、按摩患肢,，并及時到正規(guī)醫(yī)院診治。