腎病綜合征是以大量蛋白尿（>3.5g/d）、低蛋白血癥（血漿白蛋白<30g /l）、水腫,、高脂血癥為基本特征的綜合征,。屬于醫(yī)學(xué)的“水腫”、“虛勞”等病癥范疇,。

一,、生活調(diào)理

注意定期專科門(mén)診隨診,，嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用藥物,，不可以隨意停用或更改藥物，并按規(guī)定時(shí)間定期復(fù)查各項(xiàng)血,、尿指標(biāo),。

1.生活習(xí)慣

注意休息，適當(dāng)參加體育活動(dòng),，留意氣候變化,，及時(shí)增減衣被，避免受寒,，防止感受外邪誘發(fā)致病,。

2.飲食調(diào)適

（1）鈉鹽的攝入 水腫時(shí)應(yīng)進(jìn)低鹽飲食，每日攝取食鹽2～3g,，忌食腌制品及罐頭食品,，不用味精。

（2）蛋白質(zhì)的攝入 腎功能正常的情況下,，應(yīng)給予優(yōu)質(zhì)蛋白飲食0.8-1.0g/（kg體重·d)左右,，其中60-70%以上為優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋,、雞肉,、牛奶、瘦肉,、魚(yú)肉等,。如果腎功能已經(jīng)下降，則應(yīng)遵循慢性腎衰的原則減少蛋白攝入,。

（3）脂肪的攝入 低脂飲食是必要的,，限制動(dòng)物脂肪是有益的。富含膽固醇的食品：魷魚(yú)、蝦,、蟹,、動(dòng)物內(nèi)臟及蛋黃。

（4）不宜多食酸,、甜,、苦、咸及生冷之品,。不宜飲酒,、吸煙。

（5）對(duì)本病有輔助治療作用而又可作食療使用的中藥,，如靈芝,、人參、黨參,、黃芪,、茯苓、山藥,、冬蟲(chóng)夏草,、蓮子、扁豆,、鹿茸,、鹿角膠、龜甲膠,、三七,、丹參、肉蓯蓉,、枸杞子,、黃精、何首烏等,，可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身體質(zhì)選用,。

3.精神心理調(diào)適

避免精神刺激和過(guò)度勞累誘發(fā)、加重病情,。適當(dāng)參加體育活動(dòng)以促進(jìn)身心的發(fā)育,，增加身體抗病能力。

二,、食療藥膳方（請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下服用）

1.淮杞燉雞：山藥5片,，枸杞子15g，雞肉75g,，大棗2枚,，生姜2片,，水200ml，油鹽調(diào)味,，燉熟食用。適用于脾虛濕困而腎功能正常者,。

2.冬蟲(chóng)夏草燉瘦肉：冬蟲(chóng)夏草3~5g,，瘦肉100g，大棗2枚,，生姜2片,，水200ml，油鹽調(diào)味,，燉熟食用,。適用于脾腎陽(yáng)虛而腎功能正常者。

3.黑豆魚(yú)片粥：黑豆30g,，大米50g,，水適量煮熟成粥；而后加生魚(yú)片100g（切片）,，生姜少許（切絲）,，生蔥少許（切碎），再煮沸,，油鹽調(diào)味食用,。

4. 輕身冬瓜粥：冬瓜100g，大米30g,將不去皮冬瓜洗凈,，切塊,；大米洗凈入鍋，加水煮沸后下冬瓜,，粥熟既食,，每日1劑，連續(xù)3-5周,。（健脾利濕,，祛脂消痰）

三、中醫(yī)調(diào)養(yǎng)

推拿：〖取穴〗腎俞,、命門(mén),、大腸腧、中脘,、氣海,、太溪、涌泉,。

操作方法：運(yùn)用四指推法,、摩法、按法、擦法,、揉法,。（1）患者俯臥位，醫(yī)者四指推法于腎俞,、命門(mén),、大腸腧、約3分鐘,，接著肉按腎俞,，以酸脹為度；（2）患者取仰臥位,，醫(yī)者施法于中脘,、氣海約5分鐘，接著按揉太溪和涌泉,；（3）患者坐位,，醫(yī)者施擦法于腎俞、命門(mén),、大腸腧,，自上而下橫擦，以透熱為度,。

四,、中醫(yī)特色治療

1.睡眠不實(shí)：耳穴壓豆、藥物浸浴,、睡眠貼穴位貼敷改善睡眠,，聯(lián)合使用效果更佳。

2.惡心嘔吐：止吐貼,、耳穴壓豆,、穴位注射、艾條灸,。

3.血尿：超聲中頻,、藥物浸浴、血尿穴位貼敷,、艾條灸,。

4.蛋白尿：藥物浸浴、蛋白尿穴位貼敷,、艾條灸,。

5.水腫：藥物浸浴、水腫穴位貼敷,、艾條灸,、中藥熏蒸,。

6.腎功異常：中藥直腸滴入、中藥結(jié)腸透析,、艾條灸,、腎衰穴位貼敷聯(lián)合使用效果更佳。

7.免疫力底下：艾條灸,、耳穴埋豆,。