慢性腎炎是慢性腎小球腎炎的簡(jiǎn)稱,，是一種常見(jiàn)腎臟病，起病緩慢,，病程長(zhǎng),，臨床表現(xiàn)：少數(shù)有蛋白尿或鏡下血尿,，后出現(xiàn)水腫,、高血壓,、蛋白尿，最終出現(xiàn)貧血,、高血壓。

一,、 自我調(diào)護(hù)

1.多臥床休息,，尤其是在病情加重時(shí)。

2.避免精神緊張,、焦慮,、抑郁，保持良好的心態(tài),。

3.堅(jiān)持治療,，改善預(yù)后。做好個(gè)人衛(wèi)生,，預(yù)防呼吸道,、泌尿道和皮膚感染。如一旦出現(xiàn)感染,，應(yīng)及時(shí)治療,。

4.避免使用腎毒性藥物。

5.觀察血壓的變化,，降壓藥長(zhǎng)期堅(jiān)持服用,，降壓不宜過(guò)快過(guò)低，改變體位時(shí)動(dòng)作宜慢,。

6.定期門(mén)診隨訪診治,。

二,、 飲食的注意事項(xiàng)

1.低鹽、低脂,、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,、進(jìn)食宜清淡，可少吃或不吃辛辣,、刺激性強(qiáng)的食物或海鮮產(chǎn)品,，如：辣椒、蔥,、蒜,、羊肉、帶魚(yú),、海蝦等,。

2.低鹽：每日鹽攝入量控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加,，發(fā)生意外,。

3.限制高嘌呤及含氮高的食物：為了減輕腎臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)限制刺激腎臟細(xì)胞的食物,。如：湯類,、沙丁魚(yú)、鵝肉等,。

4.限制液體量：慢性腎炎患者有高血壓及水腫時(shí),，要限制液體的攝入。每日攝入量應(yīng)控制在1200ml-1500ml,，其中飲料及菜肴含水量800ml,。若水腫嚴(yán)重，則更嚴(yán)格控制水分,。

5.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)視腎功能情況而定,。腎功異常患者,，蛋白質(zhì)攝入量0.6-0.8g/kg.d,。

三、中醫(yī)調(diào)養(yǎng)

1.足底按摩：取穴【基本穴：腎,、輸尿管,、膀胱、上身淋巴結(jié),、下身淋巴結(jié),；輔助穴：水腫-脾、肺,、心,；高血壓-肝,；常選涌泉、公孫,、至陰,、內(nèi)庭】 方法：選擇飯后1小時(shí)，上下午或晚上均可,。在選定穴位上凃潤(rùn)膚油,，用水腫或指節(jié)按摩，也可用光滑的圓形小木棒代替,。手法為繞圈揉按和來(lái)回滑動(dòng)按摩兩種,。每穴2-3分鐘，總時(shí)間不超過(guò)20分鐘,。按摩結(jié)束后可浸泡雙足20分鐘,。

四、中醫(yī)食療

1.薄荷蘆根飲：薄荷5g,蘆根1尺,。煎水代茶飲用（慢性腎炎感外邪,，水腫加劇，惡寒發(fā)熱,，咽痛）

2.桂心粥：梗米若干,，桂心末5g,以常法煮粥，待至半熟加入桂心末（健脾消腫）

五,、治療特色

1.睡眠不實(shí)：耳穴壓豆,、藥物浸浴、睡眠貼穴位貼敷改善睡眠,，聯(lián)合使用效果更佳,。

2.惡心嘔吐：止吐貼,、耳穴壓豆,、穴位注射、艾條灸,。

3.血尿：超聲中頻,、藥物浸浴、血尿穴位貼敷,、艾條灸,。

4.蛋白尿：藥物浸浴、蛋白尿穴位貼敷,、艾條灸,。

5.水腫：藥物浸浴、水腫穴位貼敷,、艾條灸,、中藥熏蒸,。

6.腎功異常：中藥直腸滴入、中藥結(jié)腸透析,、艾條灸,、腎衰穴位貼敷聯(lián)合使用效果更佳。

7.免疫力底下：艾條灸,、耳穴埋豆,。