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華龍網(wǎng)訊（唐雨）巴黎奧運(yùn)會(huì)已落下帷幕,，但圍繞奧運(yùn)健兒的話題卻依然火熱,。

最近,，游泳名將張雨霏面朝泳池葫蘆灸的視頻火了,，舉重名將石智勇背上的針也得到了無(wú)數(shù)網(wǎng)友的關(guān)注,。這些走出國(guó)門的"中醫(yī)神技"都有什么用,？重慶市民也能輕松get同款嗎,？記者采訪了重慶市中醫(yī)院的中醫(yī)專家進(jìn)行解答,。

張雨霏進(jìn)行葫蘆灸。 視頻截圖

什么叫葫蘆灸 什么人可以用,？

重慶市中醫(yī)院急診ICU（道門口院部）中西醫(yī)結(jié)合副主任醫(yī)師魏裕紅介紹,，葫蘆灸是采用天然葫蘆作為灸器的一種療法，葫蘆內(nèi)可放置艾條,，“相比于傳統(tǒng)艾灸法,，葫蘆也是中藥材，其獨(dú)特的外形結(jié)構(gòu),，在治療過(guò)程中能形成密閉高壓的空間,，使艾炷充分燃燒，熱量也得以在葫蘆內(nèi)循環(huán),，增強(qiáng)溫?zé)嵝?yīng),。”

魏裕紅說(shuō),，葫蘆灸通過(guò)穴位—經(jīng)絡(luò)—臟腑途徑,，將艾柱的溫?zé)嵝Ч麧B透至體內(nèi)，調(diào)和人體臟腑功能,。

“游泳運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期在泳池里訓(xùn)練,，難免體內(nèi)有寒濕，非常適合葫蘆灸調(diào)養(yǎng)身體,，此外葫蘆灸具有溫補(bǔ)元陽(yáng),、調(diào)理沖任、補(bǔ)氣活血的作用,，對(duì)于廣大女性來(lái)說(shuō)頗有益處,，有痛經(jīng)、宮寒,、產(chǎn)后腰痛等癥狀的人群都可以嘗試,。”魏裕紅提醒,，凡實(shí)熱證或陰虛發(fā)熱者,，大血管處,、孕婦腹部等不宜做葫蘆灸。

石智勇進(jìn)行電針療法,。 微博截圖

石智勇同款電針治療有多項(xiàng)禁忌

8月9日,，奧運(yùn)老將石智勇在自己的微博上分享了自己電針治療的照片，網(wǎng)友感其不易的同時(shí),，也對(duì)電針治療充滿了好奇,。

魏裕紅介紹，電針治療是傳統(tǒng)中醫(yī)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的技術(shù)結(jié)合,。電針療法是將毫針刺入穴位得氣后,，再與電針儀輸出的脈沖電流相連，通過(guò)刺激人體經(jīng)絡(luò)腧穴防治疾病,，是毫針的刺激與電的生理效應(yīng)的結(jié)合,。“這種方法不但提高了針刺的治療效果,，而且擴(kuò)大了針刺療法的治療范圍,，具有通經(jīng)止痛、調(diào)和臟腑的作用,?！?/p>

據(jù)悉，電針治療適用于各種痛證,、痹證,、痿證。其中在周圍神經(jīng)病臨床治療中的應(yīng)用廣泛,。同時(shí),，對(duì)治療關(guān)節(jié)炎、落枕,、頸椎病,、肩關(guān)節(jié)周圍炎、腰扭傷,、腰肌勞損等也有很好的療效,。

需注意的是，并非所有人出現(xiàn)傷痛都能使用電針治療,。如帶有心臟起搏器,、心血管支架者，極少數(shù)對(duì)電流特別敏感的患者,，部分經(jīng)期婦女禁止使用等,。

據(jù)了解,，目前重慶市中醫(yī)院已開(kāi)展葫蘆灸和電針治療等相關(guān)項(xiàng)目。

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除了針灸,、葫蘆灸，還有哪些中醫(yī)項(xiàng)目是適合運(yùn)動(dòng)人群的,？

拔罐——該療法距今已有數(shù)千年的歷史,。它借助熱力或機(jī)械作用，使罐吸附于皮膚表面,，造成局部充血,、瘀血，以達(dá)到治療疾病的目的,。拔罐療法具有疏通經(jīng)絡(luò),、驅(qū)寒除濕、調(diào)節(jié)氣血等功效,，適用于痛癥,、頸椎病、肩周炎,、腰腿疼痛等癥,。

刮痧——是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，運(yùn)用特制的刮痧板在人體皮膚表面進(jìn)行刮拭,，通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò),、穴位，以達(dá)到疏通氣血,、緩解疼痛,、消除疲勞等目的。刮痧療法具有操作簡(jiǎn)便,、安全有效等優(yōu)點(diǎn),，適用于感冒、消化不良,、關(guān)節(jié)炎等疾病,。

中藥局部藥物熏蒸——將中藥熬制成湯液進(jìn)行熏蒸，通過(guò)中藥蒸汽對(duì)身體的蒸騰作用,，藥力經(jīng)皮膚吸收,，達(dá)到內(nèi)病外治、舒筋通絡(luò),、溫經(jīng)散寒,、活血止痛等作用，可使局部血管擴(kuò)張,，促進(jìn)淋巴循環(huán)吸收,，加速新陳代謝,。運(yùn)動(dòng)人群可能存在肌肉損傷等疾病，可以通過(guò)中藥熏蒸局部達(dá)到舒筋通絡(luò),、活血止痛等作用,。