新聞來源：重慶之聲

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重慶之聲11月1日訊 進(jìn)入秋季,，環(huán)境干燥，空氣中缺少水分會導(dǎo)致鼻腔干燥,，加上早晚溫差較大,，一部分敏感體質(zhì)的人易發(fā)過敏性鼻炎,，出現(xiàn)鼻癢,、鼻塞、打噴嚏,、流清涕,、頭昏等臨床癥狀。

重慶市中醫(yī)院中醫(yī)經(jīng)典科醫(yī)師南瑞雪介紹,，中醫(yī)認(rèn)為,，過敏性鼻炎歸屬“鼻鼽”范疇。病位在肺,、脾,、腎三臟，病性多為“本虛標(biāo)實(shí)”或“虛實(shí)錯(cuò)雜”,。歷代古籍均有與本病相關(guān)的記錄,，如《靈樞·本神》論述: “肺氣虛則鼻塞不利”。現(xiàn)階段中醫(yī)治療過敏性鼻炎的原則以扶正祛邪為主,，臨床上多采用中藥,、針灸等方法進(jìn)行治療，以起到補(bǔ)虛,、解表,、祛風(fēng)、散邪等作用,。

現(xiàn)為大家推薦幾種中醫(yī)調(diào)理方法,，可有效緩解癥狀。主要方法如下：

1. 皮內(nèi)針

對患者印堂穴,、迎香穴三處穴位處皮膚常規(guī)消毒,，提捏印堂穴處局部皮膚，鑷子夾取顆粒式皮內(nèi)針并將其向下平刺刺入印堂穴,；用鑷子夾取顆粒式皮內(nèi)針向內(nèi)上方平刺刺入迎香穴,。

2.迎香穴保健操

取穴時(shí)，需仰臥位或正坐位,，將雙手食指放置于鼻翼外緣兩側(cè)的中點(diǎn)各旁開0.5寸處,，即為迎香穴。按揉迎香穴,，先向下,、向里揉，再向上,、向外揉點(diǎn)按之后再用力揉推,；或擦迎香穴，沿鼻子外側(cè)往上推到內(nèi)眼角,，然后再往下,，來回推2分鐘,。

3.中藥熏蒸

將羌活、防風(fēng),、白芷,、薄荷、辛夷,、藿香等藥物打成粗粉,，加水煎熬，產(chǎn)生蒸汽,，以鼻吸其蒸汽。每日 2 次,，每次 10~15 分鐘左右,，熏蒸時(shí)控制溫度，保持適當(dāng)距離,，避免燙傷,。

4.穴位貼敷

將白芥子、甘遂,、延胡索,、細(xì)辛等藥物研磨成粉，迎香穴,、神闕穴,、風(fēng)門、肺俞貼敷,，能有效改善臨床癥狀,。

過敏性鼻炎患者盡量避免和容易導(dǎo)致過敏的東西接觸，比如說室外的花草或者粉塵等,。盡可能的減少室內(nèi)灰塵堆積,，多曬被子，避免螨蟲引發(fā)鼻炎,，同時(shí)做好保暖,。如需治療請?jiān)谡?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行或遵循專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)。

重慶之聲記者向含笑