2023年3月15日下午,,我院組織腫瘤血液科主任胡陵靜走進(jìn)重慶市儲備糧管理有限公司,,為該單位80余名職工進(jìn)行了健康科普講座,。
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胡主任以“走出養(yǎng)生誤區(qū) 遵循科學(xué)保健”為題向大家介紹了人體的九種體質(zhì),、生活中常見的養(yǎng)生誤區(qū)、不同體質(zhì)的飲食,、起居,、運(yùn)動(dòng)等中醫(yī)養(yǎng)生保健技巧和方法,胡主任現(xiàn)場帶動(dòng)大家一起找常見的養(yǎng)生保健穴位,,教大家如何預(yù)防便秘的手法,,幫助大家達(dá)到少生病甚或不生病的目的。
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講座結(jié)束后,,胡主任現(xiàn)場耐心給大家答疑解惑,、把脈、飲食養(yǎng)生指導(dǎo)等,,受到該單位職工們的一致認(rèn)可及好評。